👉 Smart-Info: 10 Zeichen, dass Dein Handykonsum gefährlich ist

10 Zeichen, dass Dein Handykonsum gefährlich ist:

1. Deine Gedanken kreisen ständig um Deine Online-Aktivitäten.

2. Wenn du nicht online sein kannst, bist Du gereizt, nervös, ängstlich oder depressiv.

3. Du brauchst immer mehr Zeit im Netz, um beruhigt zu sein.

4. Durchs Online-Sein flüchtest Du vor Sorgen und Problemen.

5. Deine Noten fallen ab. Sogar Hobbies werden uninteressant.

6. Du kannst nicht mehr kontrollieren, ob es zu viel wird.

7. Virtuelle Belohnung und Kontakte sind wichtiger als echte Freunde und Familie.

8. Du erfindest Lügen um online zu sein, und bist länger im Netz, als geplant und als Du zugegeben möchtest.

9. Du nutzt das Internet intensivst. Nicht nur ab und an, sondern über Stunden und Tage hinweg.

10. Du willst gar nicht mehr weg vom Bildschirm, nicht zum Essen, nicht zum Duschen, nicht einmal um aufs WC zu gehen.

Hast Du Dich da oder dort wiedererkannt?
Dann raus aus Deiner digitalen Stressfalle!

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SWITCH OFF und sorge dafür, dass Dein Hanykonsum nicht Dein Leben konsumiert! 😉

Viel Spaß!

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